De início, utilizar lentes de contato parece não ser tarefa fácil. Colocar, retirar, armazenar, limpar, podem parecer atividades que exigem um nível de habilidade e cuidado extraordinários. Mas não é! É como andar de bicicleta ou aprender a dirigir. No início é um pouco complicado mas logo você estará executando estas atividades no piloto automático e não vai lhe custar mais do que 5 minutos por dia. Preparamos para você um passo-a-passo dos cuidados necessários para utilizar lentes de contato.
Tudo o que você precisa saber para começar a usar lentes de contato
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O 1º passo para começar a usar lentes de contato é procurar um oftalmologista para saber se você está apto a utilizá-las. Isto é, verificar se seu olho não possui nenhum empecilho à utilização das lentes, como por exemplo cicatrizes, machucados ou doenças no olho. O oftalmologista também irá te dizer quais os tipos de lentes de contato você pode utilizar (rígidas, gelatinosas etc.) e te ajudar a escolher a que melhor se adapte às sua necessidades.
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O 2º passo é acertar na compra das lentes. São diversos tipos, modelos, marcas e preços. Com base nas informações que seu médico te passou sobre os tipos de lentes que você está apto a utilizar, faça uma pesquisa sobre eles antes de ir às compras. Os tipos de lentes mais utilizadas são as gelatinosas e as rígidas.
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Lentes Gelatinosas
Lentes gelatinosas (ou lentes hidrogel) são fabricadas com plástico flexível, com alta absorção de água. Elas podem ser de uso diário ou prolongado, não são perceptíveis no olho, possuem alto poder de adaptação, pois são mais confortáveis que as rígidas. |
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Lentes Rígidas
As lentes rígidas são de consistência semi-flexível e são menores que a córnea. A adaptação às lentes rígidas é um pouco mais lenta que a da lente gelatinosa. As lentes rígidas normalmente são de uso prolongado. São indicadas, principalemente, para que tem graus mais altos de astigmatismo. Estas lentes possuem menor risco de complicações oculares, como por exemplo, infecções oculares e/ou úlceras de córnea. |
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O 3º passo é saber colocar e retirar as lentes. Veja o passo-a-passo abaixo:
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Colocando as Lentes
1. Lave bem as mãos com sabonete. De preferência os neutros e/ou com ação antibacteriana. Enxague bem e seque as mãos com uma toalha que não solte fiapos. Estes fiapos podem grudar na lente e causar incômodo e irritação no olho.
2. Escolha um lado (esquerdo ou direito) para sempre começar a colar/retirar as lentes por ele. Desta forma você não vai trocar ou confundir as lentes.
3. Verifique se as lentes não estão invertidas. Para descobrir qual é o lado certo, apenas coloque as lentes na ponta de seu dedo indicador e a direcione para a luz. Se as bordas se alargam para o lado de fora então ela esta invertida (avesso).
4. Coloque a lente de contato na ponta do dedo indicador de uma das mãos. Em seguida, use o dedo indicador e médio de sua outra mão para segurar sua pálpebra superior e inferior, impedindo o olho de piscar.
5. Coloque a lente, posicionando-a com a iris. Olhar para cima pode ser útil.
6. Libere a pálpebra e pisque lentamente algumas vezes. Isso faz que a lente se ajuste à superfície do olho.
7. Repita todo o processo no outro olho. |
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Retirando as Lentes
1. Novamente, lave bem as mãos e as seque.
2. Puxe a pálpebra inferior para baixo com o dedo médio e a pálpebra superior com o indicador.
4. Com seu dedo indicador e polegar, retire a lente pela borda da lente.
5. Guarde-a imediatamente no guarda-lentes com a solução própria. Não utilize soro fisiológico, água ou qualquer outro líquido que não seja a solução especial para lentes de contato.
6. Repita todo processo no outro olho. |
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O 4º passo é aprender a higienizar as lentes entre as trocas.
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Antes de qualquer coisa, já sabe né?, lave e seque bem as mãos.
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Preencha cada recipiente do estojo das lentes de contato com a solução desinfetante própria para lentes de contato.
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Sempre limpe suas lentes imediatamente depois de tirá-las.
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Coloque as lentes na palma de sua mão.
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Coloque algumas gotas da solução desinfetante para as lentes de contato.
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Com o dedo indicador, esfregue sutilmente a parte da frente e de trás das lentes.
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Coloque as lentes no estojo das lentes de contato.
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Feche o estojo e deixe as suas lentes de molho na solução desinfetante durante a noite ou o período em que não estiver utilizando-as.
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